Que isso você otima querida! HARANMM
Gatannnsss!!
Nao acreditem quando as pessoas falam que você esta otima!!
Puro recalque puraaa inveja... Kkkkk brincadeira.
O assunto è serio,eu tava gorda mais nao estava obesa pesava 68kg cheguei a pesar 70kg. Resolvi ir na Nutri e junto com a bateria de exames, descobri que estava com cholesterol alto, principio de anemia, e falta de algumas outras vitaminas. Claro levei um torra gigante da Nutri porque com 22 anos uma pessoa ter uma alimentação que eu tinha e o cançaso era o fim da picada.
Enfim!
Demorei um pouco pra reeducar, porque iniciei o processo e depois deslechei,com isso meu corpo nao teve nenhuma transformaçao.
Me DESAFIEI no DESAFIO que me foi dado de ter foco e disciplina, um dia me preguntei "mas nao è possivel que eu nao vou conseguir ter disciplina pra mudar algo que esta sendo tão desvantajoso pro meu corpo", Vou continuar comendo Hamburgue toda semana, cachorro e comidas "praticas e rapidas" de fazer...Claro que Ñaaaoo!
Foi ai que comecei a mudar realmente tudo o que ingeria.
Ainda nao voltei na Nutri por falta de tempo.
Mas ja foram embora -8kg.
Hoje 18/02/2015 peso 60kg.
E ai alguem na mesma situaçao?

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